つぼ美ブログ
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2025.01.29
グルテンフリー
パンや麺類に含まれる小麦粉には、食感を良くしたりもっちりした製品に仕上げる為によく使われています。このもっちり感が腸にへばりつくと、腸の炎症や便秘などの不調の原因となります。それによって体調不良、…
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2025.01.27
1月も残りわずか
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。1月もあっという間に残りわずかとなりました。皆さんお元気にお過ごしでしょうか?お正月に美味しいお料理を沢山食べ過ぎて、体重が増えてしまったという方が…
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2025.01.16
Walking Collection 2025 SENDAI
ウォーキングを楽しむイベントWalking Collection 2025 SENDAI4月29日(火祝)アエルにて初開催!最終エントリーは1月31日迄です。詳細は↓よりご確認下さいませ。…